Nasz zespół

Jestem psychologiem, ukończyłam pięcioletnie magisterskie studia psychologiczne na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, ze specjalnością z psychologii klinicznej. W latach 2022 oraz 2023 kontynuowałam studiowanie psychologii w ramach programu Erasmus+ w Hiszpanii na Uniwersytecie w Murcji. Aktualnie jestem w trakcie realizowania dwuletnich studiów podyplomowych "Seksuologia Kliniczna - Opiniowanie, Edukacja, Terapia" na Uniwersytecie w Poznaniu.

​

Doświadczenie praktyczne zdobywałam w Poznańskim Ośrodku Zdrowia Psychicznego, gdzie byłam zaangażowana w stały kontakt z osobami objętymi opieką psychologiczną i psychiatryczną, a także przygotowywanie materiałów oraz prowadzenie zajęć psychoedukacyjnych i rozwojowych dla osób z zaburzeniami schizoafektywnymi. Aktualnie pracuję w Szpitalu Bielańskim w Punkcie Zgłoszeniowo - Koordynacyjnym i Poradni Zdrowia Psychicznego oraz na stanowisku psychologa w Centrum Libertus w Poznaniu.

​

Jestem pasjonatką psychologii, seksuologii oraz propagowania zdrowia psychicznego. Od kiedy pamiętam, zawsze kierowała mną autentyczna ciekawość drugiego człowieka, a ujmowanie go w sposób holistyczny było i jest dla mnie czymś najważniejszym. Z racji tego, iż jestem również socjologiem, aspekty środowiskowe, kulturowe jak i uwarunkowania biologiczne są - moim zdaniem - istotnymi i powiązanymi ze sobą kryteriami do poprawnego oraz empatycznego wglądu w sytuację pacjenta. 

​

Prywatnie jestem miłośniczką podróży, literatury i języka hiszpańskiego.

Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii o specjalności klinicznej i psychoterapii. Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym CBT, w ramach którego rozwijam swoją wiedzę i umiejętności, aby jeszcze skuteczniej wspierać osoby doświadczające trudności emocjonalnych i życiowych.

Wspieram osoby dorosłe oraz młodzież, które mierzą się z nadmiernym stresem, lękiem, obniżonym nastrojem, trudnościami w relacjach, przeciążeniem emocjonalnym czy kryzysami życiowymi. Pomagam również osobom, które chcą lepiej zrozumieć siebie, wzmocnić poczucie własnej wartości, nauczyć się rozpoznawać i regulować emocje lub odnaleźć się w obliczu zmian.

W swojej pracy korzystam z podejścia poznawczo-behawioralnego CBT, które pomaga lepiej zrozumieć zależności między myślami, emocjami i zachowaniami. Przyglądamy się wspólnie temu, jak sposób interpretowania różnych sytuacji wpływa na samopoczucie i codzienne funkcjonowanie. Stopniowo poszukujemy bardziej pomocnych sposobów myślenia i działania, a także rozwijamy umiejętności, które mogą ułatwiać radzenie sobie z trudnościami. Zależy mi na tym, aby spotkania nie tylko pomagały lepiej zrozumieć własne doświadczenia, ale również dawały możliwość wprowadzania zmian w codziennym życiu.

Wierzę, że ważnym elementem pracy terapeutycznej jest relacja oparta na zaufaniu, akceptacji i poczuciu bezpieczeństwa. Dlatego dbam o indywidualne podejście, uwzględniające potrzeby, doświadczenia i możliwości każdej osoby. Zależy mi na tym, aby wspólna praca przebiegała w atmosferze otwartości, bez oceniania i presji, z poszanowaniem indywidualnego tempa.

Nie musisz czekać, aż trudności staną się przytłaczające, aby poszukać wsparcia. Jeśli czujesz, że potrzebujesz lepiej zrozumieć siebie, odzyskać równowagę emocjonalną lub znaleźć nowe sposoby radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami, zapraszam Cię do spotkania. To może być pierwszy krok w stronę zmiany, która będzie odpowiadała Twoim potrzebom.

Jestem psycholożką z wcześniejszym wykształceniem prawniczym i socjologicznym. Ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia (specjalność: psychologia kliniczna i zdrowia) na Uniwersytecie SWPS w Warszawie.

 

Obecnie jestem uczestniczką Profesjonalnej Szkoły Psychoterapii im. Profesora Jerzego Mellibrudy, szkolenia psychoterapeutycznego opartego na podejściu integracyjnym w Instytucje Psychologii Zdrowia PTP. 

​

Wspieram osoby dorosłe w lepszym zrozumieniu siebie, pracy nad samooceną i poczuciem własnej wartości, a także w sytuacjach trudności emocjonalnych, problemów w relacjach, kryzysie.

 

W pracy kieruję się empatią, szacunkiem i budowaniem relacji opartej na autentyczności. Towarzyszę osobom z uważnością, koncentrując się na ich indywidualnych potrzebach i tworząc bezpieczną przestrzeń do rozmowy.

 

Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. udzielając wsparcia poradniczo-interwencyjnego oraz psychologicznego w Fundacji na rzecz Kobiet i Planowania Rodziny.

​

Swoją pracę poddaję systematycznej superwizji.​

Jestem z wykształcenia psychologiem, absolwentem pięcioletnich studiów magisterskich na Warszawskim Uniwersytecie SWPS. Aktualnie pracuje w roli Psychologa oraz Terapeuty indywidualnego i grupowego w Wojewódzkim Samodzielnym Zespole Publicznych Zakładów Opieki Zdrowotnej im. prof. Eugeniusza Wilczkowskiego w Gostyninie na Oddziale Rehabilitacji Psychiatrycznej,  Poradni Psychologicznej dla Dzieci i Młodzieży oraz na oddziale Leczenia Alkoholowych Zespołów Abstynencyjnych.

​

Ukończyłem czteroletnie szkolenie w akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne i Polskie Towarzystwo Psychologiczne w Instytucie Analizy Grupowej Rasztów w nurcie Psychodynamicznym/Psychoanalitycznym.

​

Praktykę z zakresu psychologii klinicznej oraz psychoterapii zdobywałem między innymi na Oddziale ogólnopsychiatrycznym II FK w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia w Pruszkowie, a także na Oddziale Kliniki Nerwic w Warszawskim Instytucie Psychiatrii i Neurologii. 

 

Jestem wysoce wrażliwy na kwestie wielokulturowe i hetero nienormatywne. 

​

Przyjmuję w języku polskim (native speaker) i niemieckim (native speaker) osoby dorosłe, młodzież oraz dzieci od 10. roku życia. 

​

Pracuję pod stałą superwizją.

​

W wolnym czasie czytam,  medytuję, uprawiam sport oraz podróżuję. 

​Jestem psycholożką, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Warszawie, na którym ukończyłam psychologię o specjalności klinicznej.  Jestem także w trakcie dwuletnich studiów podyplomowych z Seksuologii klinicznej, również na Uniwersytecie SWPS.

 

Uzyskałam certyfikat I stopnia TSR, a także certyfikat trenera TUS.

 

Do każdej osoby podchodzę indywidualnie i z dużą dozą empatii. Świetnie rozumiem zwłaszcza perspektywę osób neuroatypowych i LGBT+.

 

Bardzo chętnie inwestuję swój czas w naukę i zdobywanie aktualnej, specjalistycznej wiedzy, m.in. poprzez udział w warsztatach, szkoleniach czy konferencjach.

 

Doświadczenie zdobywałam m.in. realizując praktyki z dorosłymi osobami w spektrum autyzmu z niepełnosprawnością intelektualną w Stowarzyszeniu Terapeutów, prowadząc warsztaty i grupę wsparcia dla osób pochodzących z tzw. rodzin dysfunkcyjnych w Stowarzyszeniu Widzących Więcej i szkoląc się z diagnozy neuroatypowości w Fundacji Pandora i poradni 7 Góra Med.

 

Specjalizuję się w diagnostyce psychologicznej (przede wszystkim neuroatypowości - czyli spektrum autyzmu, ADHD, AuDHD), wsparciu psychologicznym i psychoedukacji. 

Jestem absolwentką studiów psychologicznych na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Ukończyłam całościowy 4-letni kurs psychoterapii prowadzony przez Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego.

 

Jestem w trakcie certyfikacji w Polskim Towarzystwie Psychiatrycznym. Stale podnoszę kompetencje uczestnicząc w szkoleniach i superwizji.

 

Doświadczenie w udzielaniu pomocy psychologicznej zdobywałam między innymi w Poradni Telefonicznej 116 123 dla osób przeżywających kryzys emocjonalny.

 

Na co dzień pracuję jako terapeuta w Środowiskowym Domu Samopomocy „Azaliowa”, który wspiera osoby z zaburzeniami psychicznymi.

 

Pracuję w nurcie psychodynamicznym. Ten rodzaj psychoterapii pomaga odkrywać głębsze, często nieuświadomione, przyczyny zgłaszanych trudności. Aby było to możliwe niezbędna jest relacja oparta na szacunku i zaufaniu. W takiej atmosferze osoba korzystająca z psychoterapii może swobodnie dzielić się swoimi problemami i emocjami.

 

Wspieram osoby w kryzysie, doświadczające nadmiernego i dokuczliwego lęku, smutku oraz zmagające się z niskim poczuciem własnej wartości.

 

Prywatnie lubię częsty kontakt z naturą i dobrą lekturę.

Jestem absolwentką jednolitych studiów magisterskich o specjalności psychologii klinicznej i psychoterapii na Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej w Warszawie, a także uczestniczką całościowego szkolenia psychoterapeutycznego opartego na podejściu integracyjno-systemowym w Szkole Psychoterapii Dialog. Ponadto szkoliłam się w Instytucie Psychodietetyki i jestem certyfikowaną nauczycielką jogi.

​

Doświadczenie zawodowe zdobywałam między innymi w Klinice Psychiatrii Sądowej oraz w Klinice Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania Instytutu Psychiatrii i Neurologii, zarówno na oddziale całodobowym jak i dziennym; podczas projektu badawczego dotyczącego zastosowania felinoterapii w rehabilitacji schizofrenii w “Leśnym” Domu Pomocy Społecznej a także w Przedszkolu Integracyjnym “Zielony Latawiec” w Warszawie.

​

W swojej praktyce korzystam ze zdobywanej wiedzy oraz doświadczenia z różnych dziedzin tak, aby jak najlepiej zastosować je wobec potrzeb pracujących ze mną osób. Nierzadko korzystam przy tym z różnych metod pracy z ciałem, w tym głównie z elementów jogi, takich jak kontrolowany oddech oraz medytacja mindfulness i relaksacja.

 

Pracuję przede wszystkich z osobami zmagającymi się z lękiem, obniżonym nastrojem a także zaburzeniami odżywiania – zarówno z dorosłymi jak i młodzieżą.

 

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

 

W życiu prywatnym lubię pisać, śpiewać i eksperymentować w kuchni.

Zapraszam Cię na spotkanie ze mną, gdzie w poufnej i przyjaznej przestrzeni będziemy mogli zbudować szczerą relację terapeutyczną. Ważny jest dla mnie kontakt z drugą osobą, a pracując jako psychoterapeutka wierzę, że bycie obecną, otwartą i wspierającą jest kluczowe w poszerzaniu świadomości i znalezieniu równowagi życiowej przez klienta.​

 

Jestem z wykształcenia psychologiem, absolwentką studiów magisterskich na Uniwersytecie SWPS, ukończyłam również Szkołę Trenerów Moderator. Wiele lat pełniłam strategiczne funkcje w działach Human Resources w dużych korporacjach oraz byłam trenerem umiejętności interpersonalnych i wspierałam menedżerów w odkrywaniu ich potencjału i budowaniu relacji ze sobą oraz z zespołami, którymi zarządzali.​

​

Pracując terapeutycznie wykorzystuję metody psychoterapii Gestalt. Ukończyłam warszawską Szkołę Psychoterapii Gestalt. Posiadam certyfikat Europejskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt EAGT. Uczestniczyłam w stażach w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA oraz w Ogólnopolskim Pogotowiu dla Ofiar Przemocy w Rodzinie "Niebieska Linia”.

​

Swoje umiejętności w zakresie pomocy psychoterapeutycznej doskonalę na licznych szkoleniach i treningach terapeutycznych. Przestrzegam Kodeksu Etycznego EAGT a swoją pracę regularnie superwizuję.​

​

Jestem mamą trójki dzieci i uwielbiam podróże.​​​

Z wykształcenia i zamiłowania zostałam psychologiem. Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii o specjalności klinicznej. Pracę opieram na evidence-based practice (praktyka psychologiczna poparta dowodami naukowymi). Stosuję etykę zawodu psychologa.

Swoje doświadczenie zdobyłam prowadząc przez 2 lata konsultacje w gabinecie 1:1 w Białostockim Centrum Zdrowia Psychicznego DH-Medica.

Praktyki odbywałam w poradni psychologiczno-pedagogicznej i w gabinecie z obszaru psychologii transportu. Poddałam się psychoterapii własnej w nurcie poznawczo-behawioralnym, która uświadomiła mi wiele kwestii na temat moich przekonań o sobie i otaczającym świecie. Podjęcie terapii znacząco wpłynęło na mój rozwój i wzbogaciło o doświadczenie relacji, która ma ogromne znaczenie w postępach. Rozumiem, jak to jest być po drugiej stronie i jak często pomoc psychologa jest niezwykle potrzebna.

 

Wspieram w:

-kryzysowych okresach, sytuacjach życiowych,

-doświadczaniu trudnych emocji,

-budowaniu zasobów i odporności psychicznej,

-zmianie niekorzystnych nawyków i przekonań,

-rozwijaniu poczucia własnej wartości,

-odkrywaniu potencjału i zalet,

-kształtowaniu granic,

-poprawie komfortu życia.

 

Chcę szerzyć edukację psychologiczną i normalizować problemy zdrowia psychicznego, aby nikt nie czuł winy i wstydu za doświadczanie ich. Diagnoza opisuje trudności, a nie człowieka. Jesteś kimś znacznie więcej, niż swoją diagnozą. Z objawami można nauczyć się żyć i je minimalizować. Komfort życia polepsza się dzięki pracy nad sobą i dolegliwościami. Nie musisz cierpieć w samotności. Jestem tutaj dla Ciebie i oferuję wsparcie.